关于学习方法

學習感到累時，適當休息. (學習30分鐘 休息5分鐘)

2. 訓練使用物品當作學習的媒介，一但開啟立馬進入學習狀態

3. 充足的睡眠最好8小時，使記憶變成長期記憶